Tag: legumes

TORTA DE COGUMELOS COM MASSA DE GRÃO DE BICO SEM GLUTEN | VEGANO | VEGETARIANO | FACIL

Receita de torta de cogumelos com massa de grão de bico, cremosa, saborosa, vegana e sem gluten. Simples e fácil. Receita de torta de cogumelos com massa de grão de bico, cremosa, saborosa, vegana e sem gluten.

LEGUMES E RAIZES NO FORNO | MEAL PREP | LIGHT

Aprenda a preparar legumes, vegetais, raizes no forno e preparar para a semana, garantindo assim refeições saudáveis, ricas em fibra e nutritivas. Faço todas as semanas aqui em casa e também para Flavia Calina. Conteúdo abaixo visível na íntegra somente…

SOPA DE LEGUMES COM CEVADA | VEGETARIANA | VEGANA | FÁCIL

Receita de sopa vegetariana / vegana de cevada (barley). Muito saborosa, saudável e perfeita para quem procura uma sopa densa de vegetais sem carne. Para Veganos substitua o queijo parmesão por levedura nutricional. Receita de sopa vegetariana / vegana de…

Chowder de milho com salmão

Para os dias de inverno, experimente esta receita com milho e salmão, temperada com açafrão-da-terra (tumeric) excelente anti-inflamatório, curry, cuentro e muito mais. Essa sopa de milho é bem saborosa, saudável e light. Para uma versão vegetariana/vegana omita o salmão.

Legumes grelhados no espeto

Quem disse que churrasqueira so assa carne? Vamos democratizar e usar essa maravilha para legumes. Aprenda a fazer legumes grelhados com acabamento de restaurante no comforto de sua casa! 🙂 Super fácil e rápido, no palito de churrasco ou na…