Receita de arroz de couve flor, muito gostosa, versátil e de baixo carboidrato e calorias. Pode comer a vontade sem culpa! Ótimo para substituir o arroz em variados pratos. Amo comer com feijão, farofa e vinagrete! Receita de arroz de…
Receita de “carne moída” feito com quinoa para usar em tacos, enchiladas, nachos e muito mais, super saboroso e com a salsa fica PERFEITO! Ótima substituição para carne moída. Saiba mais sobre levedura nutricional ou Nutritional Yeast, muito rica em…
Aprenda a fazer em casa a salsa mexicana, também conhecida por Pico de Gallo, é parecida com a vinagrete brasileira mas na minha opinião mais temperada e saborosa. Perfeita para acompanhar tortinhas de milho como aperitivo, tacos, nachos ou ate…
Aqui nos Estados Unidos, tacos é um prato muito popular e com muitas variações. Aprenda a fazer tacos mexicanos em casa com essa receita fácil para temperar a carne, com ingredientes simples e sem precisar de kit nenhum, barato e…
Receita de picolé de iogurte natural com granola e geléia. Super fácil, prático e gostoso. Perfeito para café da manhã ou lanche rápido. Para uma versão vegana substitua o iogurte grego por leite de coco ou iogurte de coco natural.…
