Receita de arroz de couve flor, muito gostosa, versátil e de baixo carboidrato e calorias. Pode comer a vontade sem culpa! Ótimo para substituir o arroz em variados pratos. Amo comer com feijão, farofa e vinagrete! Receita de arroz de…
Receita de picolé de iogurte natural com granola e geléia. Super fácil, prático e gostoso. Perfeito para café da manhã ou lanche rápido. Para uma versão vegana substitua o iogurte grego por leite de coco ou iogurte de coco natural.…
Aprenda a fazer rondelli de abobrinha substituindo a massa pela abobrinha, pode ser feita com varios recheios mas esta aqui e a minha favorita com muçarela fresca, tomate seco e manjericão. Simples, saudável, light e refrescante. Assista essa receita pelo…
Café da manhã completo preparado na noite anterior com leite de amêndoa feito em casa. Receita de mingau de aveia matinal com semente chia, fácil, versátil, e MUITO saudável. Sacia a fome por mais tempo, auxilia na redução de peso…
Receita de salame de chocolate Vegano, sem lactose e adoçado naturalmente, pode comer sem culpa! SALAME DE CHOCOLATE FIT | VEGANO | SEM ADICAO DE ACUCAR | RAW Receita de salame de chocolate Vegano, sem lactose e adoçado naturalmente, pode…
