Receita de picolé de iogurte natural com granola e geléia. Super fácil, prático e gostoso. Perfeito para café da manhã ou lanche rápido. Para uma versão vegana substitua o iogurte grego por leite de coco ou iogurte de coco natural.…
Aprenda a preparar legumes, vegetais, raizes no forno e preparar para a semana, garantindo assim refeições saudáveis, ricas em fibra e nutritivas. Faço todas as semanas aqui em casa e também para Flavia Calina. Conteúdo abaixo visível na íntegra somente…
Receita de sopa vegetariana / vegana de cevada (barley). Muito saborosa, saudável e perfeita para quem procura uma sopa densa de vegetais sem carne. Para Veganos substitua o queijo parmesão por levedura nutricional. Receita de sopa vegetariana / vegana de…
Receita de farofa vegana / vegetariana feita com farinha de mandioca flocada tipo biju, creme de cebola feito em casa e proteína de soja texturizada. Fácil,crocante e saborosa. -Link para receita: https://carolstefano.com/recipe/farofa-vegana-sem-gluten/ —-Conecte-se—- Inscreva-se no meu canal, compartilhe o vídeo…
Receita de salada tipo salpicão fit com maionese caseira feita com castanha de caju, sem ovos ou óleo, fácil saudável e refrescante. Assista também receita de maionese: https://youtu.be/MzJt-UCocnc —-Conecte-se—- Anote a receita: https://carolstefano.com/recipe/salpicao-vegano/ Inscreva-se no meu canal, compartilhe o vídeo…
