Tag: aspargos

LEGUMES E RAIZES NO FORNO | MEAL PREP | LIGHT

Aprenda a preparar legumes, vegetais, raizes no forno e preparar para a semana, garantindo assim refeições saudáveis, ricas em fibra e nutritivas. Faço todas as semanas aqui em casa e também para Flavia Calina. Conteúdo abaixo visível na íntegra somente…

Legumes grelhados no espeto

Quem disse que churrasqueira so assa carne? Vamos democratizar e usar essa maravilha para legumes. Aprenda a fazer legumes grelhados com acabamento de restaurante no comforto de sua casa! 🙂 Super fácil e rápido, no palito de churrasco ou na…