Cuisine: Light

RECEITA MINGAU DE AVEIA MATINAL

Café da manhã completo preparado na noite anterior com leite de amêndoa feito em casa. Receita de mingau de aveia matinal com semente chia, fácil, versátil, e MUITO saudável. Sacia a fome por mais tempo, auxilia na redução de peso…

Salame de Chocolate Fit

Receita de salame de chocolate Vegano, sem lactose e adoçado naturalmente, pode comer sem culpa! Print Recipe SALAME DE CHOCOLATE FIT SALAME DE CHOCOLATE FIT | VEGANO | SEM ADICAO DE ACUCAR | RAW Receita de salame de chocolate Vegano,…

ESTROGONOFE FIT SEM LACTOSE VEGANO LIGHT

Receita de estrogonofe com cogumelos frescos e leite de aveia. O manjericão tem um sabor super especial e a aveia substitui muito bem o creme de leite. Pode comer sem culpa!    Print Recipe ESTROGONOFE FIT | SEM LACTOSE |…

TABULE ÁRABE COM QUINOA

Receita de tabule, salada árabe que ao invés de usar trigo grosso coloquei quinoa, super rico em proteína e com textura similar ao tabule tradicional. Assista o video aqui Print Recipe TABULE ÁRABE COM QUINOA Receita de tabule, salada árabe…

CONCHIGLIONI COM RICOTA E ESPINAFRE | FACIL E LIGHT

Massa recheada com espinafre e ricota, light e saboroso. Print Recipe CONCHIGLIONI COM RICOTA E ESPINAFRE | FACIL E LIGHT Massa recheada com espinafre e ricota, light e saboroso. Refeição Light, Massas, Vegetariano Cozinha Light Tempo Preparação 15 minutos Tempo…

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